Mobbing sul lavoro: perché in Italia si vede poco, e cosa fai tu
In Italia il mobbing sul lavoro si dichiara meno, si riconosce quasi mai e si nomina di più quando nessuno guarda. I sei segnali, il diario e le frasi che rispondono.
Mobbing al rientro dalle ferie: i segnali e come difenderti
Torni dalle ferie e qualcosa è cambiato. Sei stato escluso da un progetto, spostato di scrivania, tagliato fuori dalle decisioni. Non è un caso.
Come documentare il mobbing: il diario che ti protegge
Sai che qualcosa non va. Lo senti ogni giorno. Ma se qualcuno ti chiedesse di dimostrarlo, non sapresti da dove cominciare. Ecco il metodo per documentare il mobbing al lavoro in modo preciso, strutturato e utilizzabile — prima che la memoria ti tradisca.
Mobbing Orizzontale: Quando Sono i Colleghi a Escluderti (e Come Difenderti)
Il mobbing non arriva sempre dall’alto. A volte arriva dalla scrivania accanto, dal collega con cui pranzavi, dal team che ti ha smesso di considerare. Il mobbing orizzontale è invisibile, sistematico e devastante — ecco come riconoscerlo e fermarlo.
Come documentare il mobbing: guida pratica
# Come documentare il mobbing: guida pratica
Il mobbing si combatte con i fatti. Date, orari, nomi, frasi testuali. Le emozioni restano tue e sono legittime, ma davanti a un HR pesano le carte.
Se stai vivendo una situazione di [mobbing sul lavoro](/mobbing-sul-lavoro-cosa-fare/), la mossa da
Mobbing verticale: quando è il capo a farti la guerra
# Mobbing verticale: quando è il capo a farti la guerra
Il mobbing tra colleghi è duro. Il mobbing verticale, quello che scende dall’alto, è un’altra faccenda. Chi ti perseguita è la stessa persona che firma le tue ferie, decide il tuo aumento e scrive la valutazione che finisce sulla scrivania d
Micromanagement o Mobbing? Come Capire la Differenza e Come Reagire in Entrambi i Casi
# Micromanagement o Mobbing? Come Capire la Differenza e Come Reagire in Entrambi i Casi
Il tuo capo controlla ogni mail prima che la invii. Ti chiede aggiornamenti tre volte al giorno. Vuole sapere cosa fai, come lo fai, quando lo fai. Arrivi a casa con la sensazione di non avere nessuna autonomia
Come difenderti dal mobbing con la comunicazione: tecniche che funzionano
# Come difenderti dal mobbing con la comunicazione: tecniche che funzionano
Sai che qualcosa non va. Lo senti ogni mattina quando entri in ufficio. E intanto resti fermo: reagire ti sembra rischioso, subire ti sta consumando.
Se stai vivendo una situazione di [mobbing sul lavoro](/mobbing-sul-
Mobbing sottile: 6 segnali che stai subendo pressione senza accorgertene
Mobbing sottile: 6 segnali che stai subendo pressione senza accorgertene Il mobbing che fa più danni lavora in silenzio. Urla, insulti, scenate davanti a tutti: quella è la versione da film. La versione vera è fatta di centimetri. Ti toglie spazio un giorno alla volta, ti fa dubitare di te stesso, e succede in modi […]
